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Le syndrome du texteur

Depuis quelques années, l’avènement de nouvelles technologies comme les ordinateurs, tablettes et téléphones cellulaires a changé certaines de nos habitudes de vie en matière de communication. Ces appareils nous permettent de communiquer rapidement à notre entourage et d’avoir accès facilement à une source immense d’informations en utilisant internet.

Nous sommes de plus en plus dépendant de cette technologie, et de plus en plus de jeunes ont à leur disposition des cellulaires, portables ou autre type d’appareil mobile.  Depuis quelques années, les professionnels de la santé ont remarqué une augmentation du nombre de patients qui consultent pour des douleurs à la région cervicale (le cou) et dorsale (le haut du dos), ces douleurs sont liée à l’utilisation d’appareils mobiles, communément appelé le syndrome du texteur.  Ces douleurs sont causées par le maintien prolongé d’une mauvaise posture de la tête et du cou pendant plusieurs minutes.  Qui n’a pas déjà remarqué dans un lieu public un(e) adolescent(e) assis affaissé, le dos courbé, la tête penchée et projetée vers l’avant en train de texter avec son cellulaire!

Voici un article publié dans la revue Contact Costco concernant le syndrome du texteur (cliquez ici).  Cet article explique bien ce qu’est ce syndrome, ses conséquences et ce qu’il faut faire pour prévenir les maux de dos associés.  Si vous souffrez de problèmes de dos, que ce soit à la colonne cervicale, dorsale ou lombaire, vous pouvez consulter les professionnels de la Clinique PhysioErgo Plus de Montmagny pour obtenir une évaluation détaillée et un plan de traitement approprié, incluant des conseils sur la modification de certaines habitudes de vie et de posture.

Bonne lecture!

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7 novembre 2017