Ergothérapie en santé mentale

 

Votre santé mentale au cœur de nos préoccupations

Le rôle de l’ergothérapeute en santé mentale est malheureusement peu connu du public. Mais en se référant à cette définition générale, il est facile de comprendre la pertinence de consulter un ergothérapeute pour quelqu’un expérimentant des difficultés affectives ou psychologiques nuisant à son bien-être :

« La profession est fondée sur la croyance qu’en misant sur les forces et les aptitudes des gens, il est possible de les accompagner vers une participation satisfaisante dans leurs activités significatives quotidiennes ».

Après une évaluation individualisée, l’ergothérapeute soutient son client dans son processus de rétablissement, en alternative ou en complémentarité à un traitement pharmacologique. Elle accompagne la personne à partir de l’endroit où elle se situe dans son cheminement, jusqu’à la destination qui correspond à ses valeurs et ses projets de vie. Chaque personne a droit à son unicité et mérite de vivre une vie comprenant des occupations satisfaisantes et qui donnent un sens à ses journées. Pour y arriver, plusieurs interventions peuvent être mises en branle, tout dépendant des particularités de la personne :

• un processus de réactivation;
• processus de remotivation;
• Entraînement aux habiletés de gestion du stress ou des émotions négatives;
• Enseignement sur la gestion de l’énergie et des pensées automatiques;
• Interventions pour diminuer les distorsions cognitives et schémas de pensées automatiques;
• Organisation et la mise en place d’un plan de retour au travail réaliste, etc. 

Les services d’ergothérapie en santé mentale peuvent être combinés à d’autres approches offertes en clinique:

• Kinésiologie (remise en action physique; voir Programme Équilibre de vie)
• Yogathérapie
• Massothérapie
• Services de santé physique conventionnels

Vous vous demandez si l’ergothérapie en santé mentale est un service pour vous ou pour un proche? Contactez Émie Beauregard, ergothérapeute, pour en discuter ou en savoir davantage.